דיכאון

אם אתם מרגישים שבזמן האחרון אתם נוטים למצבי רוח ואין לכם חשק לשום דבר, אם אתם “חסרי אנרגיה” ומוטיבציה ומעדיפים להסתגר במיטה כל היום ולא לצאת, ייתכן שאתם סובלים מדיכאון ברמה מסוימת. חשוב לעשות הפרדה בין מצבי רוח משתנים, מה שהחבר’ה קוראים “דיכי” קצר לבין דיכאון שנמשך על פני תקופה ארוכה יותר. אם יש לכם רגשות של עצב, או דכדוך ועצבנות, ולפעמים ריקנות או חוסר תחושה, אם בזמן האחרון אתם נוטים לבכי או שאיבדתם עניין והנאה בפעילויות שקודם היו כיפיות, כנראה שעובר עליכם משהו עמוק יותר. שימו לב- לא תמיד אפשר להסביר מאיפה זה מגיע, לפעמים זה נמצא איתנו ללא סיבה שאנחנו יכולים להבין אותה כרגע. במרכז שלנו תוכלו לדבר עם מטפל אישי, להבין יותר את המצב שאתם נמצאים בו ולקבל את כל הכלים הדרושים להתגבר על זה ולהמשיך בחיים הנפלאים שהיו לכם קודם!

בואו ללמוד יותר על דיכאון והדרכים לצאת ממנו>>