אנחנו יודעים – זה לא פשוט להיחשף מול אחרים.
אבל דווקא עכשיו, בגיל שבו הכל מתעצב ומשתנה כל הזמן, קבוצה היא המקום הכי נכון ללמוד, להתנסות ולהתפתח.
הקבוצה מאפשרת תהליך רגשי עמוק, עם תמיכה, שיקוף, והזדמנות לראות את עצמך דרך עיניים חדשות.
"הקבוצה היא מיקרוקוסמוס של החיים – מה שנלמד כאן, אפשר לחיות שם."– אירווין יאלום
קבוצות קטנות | ללא עלות | מרחב בטוח ואווירה טובה
בלי מילים – סדנת אמנות חווייתית לביטוי עצמי לצעירים
לפעמים קשה לשים מילים על מה שמרגישים. דווקא דרך צבע, קווים, טקסטורות וחומרים דברים מתחילים להתבהר.
היצירה מאפשרת להרגיש, להבין ולהביע את עצמנו באופן חופשי יותר, בלי צורך להסביר ובלי לחץ לדבר על זה.
בסדנה נחקור את העולם הפנימי שלנו דרך אמנות:
ניגע ברגשות שעולים בשגרה, נתרגל התבוננות עצמית, נבדוק איך אנחנו מקבלים החלטות ונחווה חיזוק של ביטחון עצמי דרך יצירה חווייתית והבעה אישית. זהו מרחב שמאפשר לעצור, להקשיב לעצמנו ולגלות מה מתרחש מתחת לפני השטח באמצעות היצירה.
למי זה מתאים? צעירים וצעירות בגילאי 22–25 שמרגישים צורך לבטא את עצמם בדרך אומנותית
מתי? ימי שני, 18:00
מנחה: בת שבע יוכבד – אמנית ומעצבת בעלת שנים של ניסיון יצירתי והנחיית קבוצות. מביאה לסדנה שילוב של רגישות, התבוננות פנימית, עבודה עם רגשות, חיזוק ביטחון עצמי ותהליכי קבלת החלטות דרך עשייה אמנותית.
העולם החברתי של הילדים שלנו – קבוצה להורים לילדים המתמודדים עם קשיים במיומנויות חברתיות
להיות הורה לילד או מתבגר שחווה קושי חברתי זו תחושה מורכבת לפעמים מלווים בחוסר אונים, דאגה, ורצון עז לעזור אך בלי לדעת תמיד איך.
בקבוצה החדשה שלנו בהדספייס באר שבע תוכלו למצוא מקום להיות בו לא לבד.
בתכנית ייחודית המיועדת להורים למתבגרים שחווים קושי חברתי או בדידות, נלמד ונעמיק בהבנת העולם החברתי של בני הנוער, נתרגל דרכי תקשורת תומכות, ונקבל כלים מעשיים להתמודדות בבית ובשגרה היום-יומית.
זהו מרחב בטוח לשתף, להתייעץ, ולגלות איך ללוות את הילדים שלנו בצורה שמאפשרת להם לצמוח ולהתחבר.
אם אתם מרגישים שהילד/ה שלכם מתמודד/ת חברתית ושאתם רוצים להבין טוב יותר איך לתמוך – הקבוצה הזו יכולה להיות המקום הנכון עבורכם.
למי מיועד? הורים למתבגרים בגילאי 12–15 המתמודדים עם קשיים חברתיים או תחושת בדידות.
מנחה: הילה אורן – מטפלת מנוסה, בעלת ניסיון עשיר בעבודה עם בני נוער, צעירים והוריהם, מובילה את הקבוצה ברגישות, מקצועיות והבנה עמוקה של אתגרי גיל ההתבגרות.
לפרטים נוספים:
התקשרו 054-9299684 או שילחו לנו וואטסאפ או מייל ונחזור אליכם: Beersheva@headspace.org.il
אנחנו ב: בית שקמה, שזר 31, קומה 8, באר שבע.
חזרה להדספייס באר שבע>
